Intro

ahol érted működünk együtt

Saját út és életed lépései – sokféleképpen tekinthetsz rá.

Lehet, hogy ismerkedsz még mindezzel, és a coachingról sincs igazán elképzelésed

Vagy már javában haladsz egy irányba és azt is tudod, hogy a coaching mi fán terem

Ismerj meg közelebbről.
Bemutatkozom.

Tájkép : : Hol vagy?

Ha még nem tudod, mi a coaching, vagy már találkoztál vele, és most szeretnéd megismerni a saját utad szemszögéből is, akkor jó helyen jársz. Az adott témákra kattintva olvashatsz róluk.

Az utad szakaszokból áll és minden szakasznak megvan a maga sajátossága, megvan a kiindulási pontja és várható a célba érés. Közben az üléseken megpihenhetsz, tervezhetsz, rákészülhetsz a folytatásra vagy akár a váratlan, kalandosabb szakaszokra, irányt adhatsz a haladásodnak – minden megtörténhet, amit egy hosszabb út megtételénél megteszel, amikor leülsz egy kicsit, hogy erőt gyűjts, hogy összeszedd magad a következő lépés előtt.

Amikor rálépsz az utadra, és azon kezdesz járni – érzed, hogy magadra is rátaláltál. Miközben külső kihívások mentén haladsz – önmagad belső tájain is egyre nagyobb felfedezéseket teszel. Egyre kíváncsibbá válsz. Szemléleted megújul. Meglátod, ami eddig rejtve volt, megoldod, ami eddig előtted tornyosult, egyre biztonságosabban haladsz arra, amerre te akarsz. Kincseket találsz, belső erőforrásokat és főleg békés tisztásokat és végtelen távlatokat. Kapcsolataid megújulnak. A szabadság átjárja tüdődet. Körbenézel és látod: ez a te utad. Bármikor ráléphetsz, elindulhatsz vagy járhatsz rajta. Ha meghívsz rá, kísérődnek ott leszek.

A saját utadon te jársz. Egyes pontokon – az üléseken – megállsz. Körülnézel, honnan jössz, hová tartasz és most hol vagy a folyamatban. Rátekintesz erőforrásaidra, meglátod, mennyit gazdagított rajtad máris ez az út, esetleg megpihensz.

A coaching folyamatba lépéseddel kísérődnek kérsz fel, elköteleződsz magad mellett, én pedig az úton haladásodat és a célbaérésedet támogatom. Biztos lehetsz benne, hogy minden köztünk marad, mert ez az út a te utad. Kísérődként érted vagyok jelen.

Kísérésem jellemzője a standby coaching és a ráhangolódó stílus. Mindenki életútján akadnak nehéz és szövevényes időszakok. És milyen jó, amikor valaki ilyenkor nemcsak megértőn, de értőn is tud az ember mellett állni. 

Támaszkodhatsz a jelenlétemre, hogy megerősödj, hogy lendületbe kerülj, vagy ne ess ki belőle, hogy az irányod tartani tudd kesze-kusza tájakon, hogy minél biztosabban járd meg az utadat hegyeken és völgyeken, vagy ha még nem találtál rá, megleld. Ott leszek melletted, szinte észrevétlenül, mégis jelen. Rád hangolódok és azon leszek, hogy megtaláld belső tájaid – mert benned rejlik a gazdagság, az erő és a bölcsesség. Ebből merítesz, biztos ponttá válsz önmagad számára és az utadat meg tudod járni.

Gyorsítósáv : : Hol lehetsz?

Ha már belekóstoltál, vagy tudod is, mit jelent az utadon járni, akkor tudod, hogy mi vihet a coaching lépcsőfokaira.

Talán benned is az van, hogy

  • mozdulni akarok,
  • érdekel, ki is vagyok úgy igazán,
  • látok egy célt, vagy mindenképp erős vízió, egyfajta elképzelés vezet egy jobb élet irányába,
  • tudni akarom, mi a következő lépés és meg is akarom lépni,
  • érdemesnek tartom magamat arra, hogy időt, energiát fektessek abba, hogy a saját utamat járjam, a saját életemet éljem,
  • szeretnék időpontot foglalni egy ajándék betekintő beszélgetésre.

Rólam : : Ki vagyok?

Természetes, hogy kíváncsi vagy rám, hiszen a coaching során bizalmi elköteleződésről van szó. A következőkben rólam találsz egy rövid bemutatkozást.

Marianna vagyok. Családanyaként, feleségként és nagymamiként már sok utat bejártam.

Mégis emlékszem arra az örökmozgó, leleményes kalandvágyó kislányra, és a néha magába gubódzó szomorúság gombócra, aki voltam. Voltam lázadó vadóc és voltam szürke falban szürkén eltűnő árnyék, akit senki nem vett észre. Emlékszem arra a kisgyermekre, aki voltam. Arra, aki néha fel-feltűnik bensőmben – akit, ha akarom, van szerencsém megszólítani ma is, és akire kíváncsi lehetek.

Alkalmazotti létben is kipróbáltam magamat, majd több mint harminc éves vállalkozói életpályámon sok mindennel találkoztam. Minden területen hosszú ideig tevékenykedtem, néha párhuzamosan is. Tanárként gyakorlatban használható tudáshoz segítettem a diákokat, irodavezetőként sokszoros igényeket hangoltam össze, hálózatban csapatépítőként adtam át azt a készséget, hogy hogyan legyen valaki hatékony anélkül, hogy a fontos kapcsolatait elveszítené, honlapreferensként home office-ból dolgoztam.

A családom fontos számomra – tudjuk, hogy szeretjük egymást, hogy fontos a kölcsönösség, az egyensúly, a láthatóság, a szabadság – és hogy számíthatunk egymásra.

Fontos számomra az EGÉSZség. Koromhoz mérten többféle sportot űzök. Mégis elsősorban íjásznak vallom magam. A helyes egyensúly, a közÉPpont alapvető. A sport rengeteget tanított és tapasztalatok sorával gazdagította a mindennapi életemet is.

Amikor leülök veled és érted, és a te ügyedért vagyunk ott mindketten, akkor mindezt számodra is rendelkezésre bocsátom. A legnagyobb kincs azonban te vagy – mert minden még fel nem tett kérdésed a saját válaszaidat fogja meghozni, a saját utadra vezet és megtart azon.

Előfordulhat, hogy érzed legbelül, hogy dolgod van valamivel, mégsem tudod pontosan megfogalmazni. A következő felsorolás segíthet abban, hogy kezdeti formát kapjon az, ami benned van. A coaching ülések során együtt tisztázzuk és kibontjuk a témádat, hogy valódi irányt és teret kapjon. Így könnyebben elindulhatsz akár egy konkrét cél felé, akár egy mélyebb önismereti vagy fejlődési úton. Bármelyik legyen is, egy belső úton haladsz majd előre és biztos, hogy közelebb jutsz önmagadhoz is.

: : next step : :
megtesszük a következő lépést

: : pre-coaching : :
felkészülünk

: : időgazdálkodás : :
nem visz el az ár

: : bátran lépek : :
indulók vezetése

: : rajzalapú coaching : :
nemcsak a szavak beszélnek

: : határ-coaching : :
határaink és a határsávok fontosak

: : standby coaching : :
mert jó, amikor van kihez fordulni

: : keresztény coaching : :
mert létezik

: : beleállok coaching : :
gátak oldása és önerő szerzése

: : kitekintő coaching : :
szemléletváltás

: : magamra találok : :
kapcsolataid belőled indulnak

: : ikigai szemléletű coaching : :
az életben elérhető az egyensúly

Az élet iskolája mellett az Intuitív Life Coach Training gazdag szemléletű képzése tette lehetővé, hogy akkreditált coachként támogathassam a hozzám fordulókat. Gyakorlati képzésben részesültünk az itt felsorolt modulok sokrétű és hatékonyan segítő elméleti tudása mellett:

  • life coaching
  • sémaközpontú coaching
  • tranzakcióanalízis a coachingban
  • logoterápia fókuszú coaching
  • integrál pszichológia a coachingban
  • mindfullness a segítő szakmában

Pestiné Paics Marianna vagyok, képzett intiutív life coach.

„Egy kicsinyke retesz hatalmas kapukat képes bezárni… vagy megnyitni.”
. : Brenda Kirk : .

Saját út
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.