egyenSÚLY

Gondolkoztál már azon, hogy milyen fontos az egyensúly? Hétköznapi szinten gondolkodás nélkül is pontosan tudod. Ha nem tudnál egyensúlyozni, hogyan jutnál el a célodig? Tudnál-e haladni, járni? Vagy képzeld el, milyen következménnyel járna, ha a gépkocsi egyik kereke defektet kapna és egyensúlyát veszti a jármű, vagy akár azt hogy egy repülő hogyan tudna leszállni egyensúly nélkül. Egyáltalán hogyan rugaszkodik el a földről úgy, hogy ne zuhanjon vissza?

Amikor gyalog mész bevásárolni, akkor elosztod a termék súlyát a két kezedben, és nem csak az egyik táskába pakolva cipelsz mindent haza? Persze előfordulhat, de csak, ha nincs más választásod. A hétköznapi élet során belátod ezeket, innen pedig már csak egy lépés választ el attól, hogy szemügyre tudd venni a bensődben is. Így – az egyensúly hétköznapi természetességét figyelve – talán könnyebben észreveszed a benned és körülötted lévő egyensúlytalanságokat. Talán érzékelted őket eddig is, vagy jelenleg is igen határozottan érzed őket. Esetleg már megfogalmazhatóságukban meg is tudtad ragadni ezeket a helyzeteket – mégis gyakran érezheted úgy, hogy csapdában vagy. 

A megoldás kulcsa az ördöglakat megoldásához hasonlít: nem kell hozzá feltétlenül külső segítség. Megváltozott szemlélet, megváltozott mozdulatok szükségesek. Ha számodra is egyértelmű, hogy a megoldás kulcsa benned van, csak még nem találtad meg, és jól jönne egy megtámogatás abban, hogy meglépd az egyensúlyodból kibillentő külső-belső helyzeteket, akkor a coaching remek terep ehhez.

De csakis a saját utadon. Mert a megoldásaid benned vannak. Csak talán még nem vetted észre őket. Bármikor ráléphetsz a saját útra, arra, ami a tied, amin biztonságban haladhatsz a célod felé: egy boldog, kiegyensúlyozott élet felé.

Te hogy vagy ezzel?

Hogy látod, milyen helyzetek billentenek ki a legkönnyebben az egyensúlyodból? 

Szerinted mit tudsz tenni azért, hogy megbillenés, vagy akár egyensúlyvesztés után mielőbb újra biztonságban haladhass?

Ha ez a bejegyzés megpendített benned valamit, vagy egy elakadásodra ismertél rá, és szeretnéd valakivel átgondolni, akkor várlak egy díjtalan első beszélgetésre.

És ha most inkább önállóan indulnál el, akkor is nézz körül számodra hiteles források között, szakirodalomban, videókban.

Akár önállóan, akár a kísérésemmel – kívánom, hogy találj rá a saját utadra és maradj meg rajta!

Olvass tovább!

Anya szeret…

Ez evidens. De vajon kit szeret? És hogyan? Az anyaság határán innen és túl. Két fiktív monológ vár a blogbejegyzésben.

A nem egy igen!

Amikor nemet mondasz, valójában igent mondasz valamire, ami igazán a tiéd. Belső iránytűd segít tisztán látni. Megtaláltad már? :)

Saját út
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.